top of page

Курс женских даосских практик в нашем зале

  • Оксана Шишкова
  • 8 янв. 2017 г.
  • 2 мин. чтения

Друзья, у нас отличная новость! Мы пригласили на нашу территорию гуру женских даосских практик в Москве - мегапрофессионала Тину Митусову. Она уже давно преподает женские практики, а также другие курсы для женского здоровья, и все выпускники очень хвалят ее занятия за результативность и индивидуальный подход. Я сама с удовольствием в свое время прошла этот курс, и теперь каждый день в моем расписании есть упражнения для здоровья женской репродуктивной системы - одного из самых важных центров нашего организма.

Что дают женские даосские практики?

В первую очередь, для женского здоровья:

— профилактика и лечение гинекологических заболеваний,

— устранение болезненных месячных,

— повышение тонуса внутренних органов,

— расслабление поясницы, раскрытие области таза,

— замедление возрастных изменений,

— отдаление климактерического периода.

Для планируемой беременности и будущих родов:

— подготовка к беременности и естественным родам,

— восстановление внутренних мышц после родов.

Для накопления энергии:

— устранение энергетических затрат,

— накопление и сохранение энергии,

— увеличение жизненных сил.

Для интимных отношений:

— развитие чувствительности,

— проработка внутренних интимных мышц,

— способность получать оргазм и более тонкие переживания,

— достижение энергетических ощущений.

Для развития сознания:

— повышение эмоциональной стабильности,

— создание тишины,

— отключение от мыслительного потока,

— достижение внутреннего баланса,

— развитие осознанности.

Что будет происходить на занятиях?

1. С помощью физических упражнений мы проработаем необходимые мышцы — растянем, укрепим мускулатуру и уберем внутренние блокировки.

2. Научимся правильному дыханию, которое естественным образом наполняет тело энергией во время нашей обычной жизненной деятельности.

3. Изучим энергетические упражнения, необходимые для быстрого увеличения энергии и ее накопления.

4. Освоим техники с каменными яйцами для более эффективной проработки внутренней мускулатуры и усиления энергетических результатов.

5. Сделаем массаж груди, восстанавливающий гормональный баланс и необходимый для профилактики заболеваний грудных желез.

6. Разучим основные фазы медитации «дзиран ши» для накопления энергии и стабилизации ума.

7. Повысим чувствительность тела и наработаем с ним более тонкое взаимодействие.

Когда и как будет проходить курс?

Курс состоит из двухдневного семинара и трех практических закрепляющих занятий. Двухдневный семинар будет проходить 4 и 5 февраля (сб и вс) с 15:30 до 19:30 часов, а практические занятия будут проводится в один из будних вечеров в 19:30 - 21:00 один раз в неделю (или по понедельникам, или по средам, расписание уточнится немного позже).

Кроме этого, Тина готова провести для всех желающих бесплатный вводный мастер-класс, который состоится 29 января в воскресенье в 11:00. На этом семинаре она расскажет кратко про суть женских практик, покажет базовые упражнения для мышц живота, ответит на все ваши вопросы. Видео с одного из мастер-классов можно посмотреть тут.

Сколько стоит курс?

Весь курс на одного человека стоит 10 000 р. При оплате до 29 января включительно действует скидка в размере 1 000 р.

Начните новый год с правильных развивающих и оздоровляющих техник, и да пребудет с вами здоровье, красота и сила воли!:)

Прочитать более подробно про Тину и ее практики можно на ее сайте.

Comments


Избранные посты
Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Мы в соцсетях
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Basic Square
  • Vkontakte Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Basic Black

© 2016 Студия йоги "ПОТЯНИСЬ!", Москва, ул. Косинская, 12Б, ФОК Вешняки, тел. +7 (916) 709 40 75

bottom of page